“我們是非典那年上初中的，我們是禽流感那年上高中的，我們是豬流感那年上大學(xué)的?！睍r(shí)下這句話成了大學(xué)生之間的時(shí)髦語言。
　　高校作為人員密集聚居區(qū)，防范“甲流”刻不容緩，在實(shí)施硬性的醫(yī)療救治以及人員防控等措施的同時(shí)，怎樣引導(dǎo)學(xué)生以正確的心態(tài)和科學(xué)的態(tài)度來對(duì)待“甲流”誠值深思。近日，我校心理健康教育中心針對(duì)疫情學(xué)生的各種心理狀況及問題，采取了“暖心關(guān)懷措施”，開展了“九心工程抗甲流”、“心靈守望計(jì)劃”等活動(dòng)，旨在為我校學(xué)子在這個(gè)“甲流”肆虐的寒冬“保駕護(hù)航”?！熬判墓こ獭笨埂凹琢鳌?br>　　“早預(yù)防，早發(fā)現(xiàn)，早治療”，類似這樣的宣傳標(biāo)語在校園里還時(shí)有見到，而這些僅僅只是校心理健康教育中心為應(yīng)對(duì)當(dāng)前嚴(yán)峻“甲流”形勢所開展的“九心工程”的一部分。其具體措施涵蓋了多個(gè)方面，通過網(wǎng)絡(luò)、宣傳海報(bào)、手冊、?？⒆灾埔曨l、相關(guān)影片以及熱線電話等途徑，全方位、立體化的多種手段來進(jìn)行心理保健宣傳，為積極防控“甲流”發(fā)揮了積極作用。
　　一方面，心理健康教育中心利用網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)開辟“眾志成城，抗擊H1N1”的心理宣傳專欄，為在校師生提供了便捷的渠道?！袄镁W(wǎng)絡(luò)的宣傳形式，我們也更樂意去看了。從網(wǎng)上就能搜到許多相關(guān)知識(shí)，這樣也更方便?！苯?jīng)管學(xué)院的李同學(xué)如是說。
　　另一方面，對(duì)于宿舍樓公共電視播放宣傳視頻，開設(shè)心理減壓熱心電話，心理健康發(fā)展協(xié)會(huì)播放相關(guān)影片等做法，記者也了解了部分學(xué)生的看法。他們普遍表示對(duì)于播放的相關(guān)電影更感興趣，也更樂意去看。
　　為了把宣傳工作落實(shí)到每個(gè)班級(jí)，每個(gè)人，心理健康教育中心還采取“動(dòng)員每一個(gè)班心理發(fā)展委員，做好甲流期間心理應(yīng)對(duì)常識(shí)的宣傳工作，并關(guān)注班級(jí)成員的情緒狀態(tài)，有發(fā)現(xiàn)情緒波動(dòng)較明顯的，酌情向校心理健康教育中心通報(bào)學(xué)生情況，尋求專業(yè)的心理幫助”的措施，旨在通過把工作做細(xì)，從而更好地幫助學(xué)生從心理上防御“甲流”?！芭年P(guān)懷”慰學(xué)子“當(dāng)測量到自己的體溫偏高，醫(yī)生說要被隔離時(shí)，我有點(diǎn)害怕?！比宋膶W(xué)院陳同學(xué)在回憶兩星期前隔離期間的情景時(shí)仍心有余悸。針對(duì)像陳同學(xué)這樣被隔離的學(xué)生，校心理健康教育中心為平復(fù)他們較為明顯的情緒波動(dòng)，特地給隔離區(qū)的學(xué)子“寄”了一封信，給學(xué)生以慰問和鼓勵(lì)，信中還詳細(xì)介紹了一些心理調(diào)適的方法，并發(fā)放相應(yīng)的心理健康測試量表對(duì)同學(xué)們進(jìn)行心理體檢。除此之外，校心理健康中心還細(xì)心地針對(duì)學(xué)生情況的輕重緩急，以電話和網(wǎng)絡(luò)的方式進(jìn)行個(gè)別咨詢，調(diào)節(jié)被隔離學(xué)生的心理，堅(jiān)定他們的信心。
　　而對(duì)于無癥狀且未被隔離的同學(xué)，心理健康教育中心則以寢室或班級(jí)為單位組織易操作的心理調(diào)適活動(dòng)，從而緩解緊張的心情，釋放心理壓力?！靶撵`守望”撫創(chuàng)傷“我住進(jìn)校醫(yī)院的那幾天，學(xué)校雖然免費(fèi)提供了食宿，但是那幾天我在里面真不知道是怎么過的，覺得很無聊。”經(jīng)管學(xué)院李同學(xué)這般說道。
　　針對(duì)已被隔離回來的學(xué)生，校心理健康中心對(duì)他們開展“心靈守望計(jì)劃”，定期了解隔離學(xué)生重返課堂后的心理狀況，并由班級(jí)心理發(fā)展委員幫助治療或隔離結(jié)束的同學(xué)跟上學(xué)業(yè)進(jìn)度。在眼下這緊張時(shí)刻，當(dāng)聽到“隔離”二字時(shí)，或許你會(huì)心生一顫，但事實(shí)上，心理防護(hù)根植于潛意識(shí)中，外界的參考只能作為一個(gè)輔助性的幫助，適時(shí)給我們自己一些心理暗示也是十分必要的。
　　后記：對(duì)抗“甲流”，我們應(yīng)保持樂觀情緒及良好心態(tài)，既要高度重視“甲流”的預(yù)防，又不必過分恐慌，不信謠傳謠，不要讓“甲流”成為一種更為可怕的心理流感。