編者按 剛進(jìn)入大學(xué)，大家都會(huì)有很多迷茫甚至是不適應(yīng)，作為過(guò)來(lái)人，師哥師姐們自然有些“獨(dú)家秘方”可以解決這些已經(jīng)發(fā)生，或者將來(lái)會(huì)有的煩惱，這是他們?cè)谏街嗅t(yī)生活幾年之后積累的智慧。不管是生活上還是學(xué)習(xí)上，他們都寫下了一些建議，幫助新生順利地度過(guò)大學(xué)適應(yīng)期。
青春年華 且歌且行
中醫(yī)學(xué)院2016級(jí) 李奕
提筆寫下這些文字時(shí)我才真正地意識(shí)到，我已經(jīng)在山中醫(yī)學(xué)習(xí)生活了兩年，兩年的時(shí)光轉(zhuǎn)瞬即逝。再有一年我也將離開長(zhǎng)清，前往老校繼續(xù)學(xué)習(xí)，新的生活在等待著我，也在等待身著綠裝的你們。最為師哥，有一些話我想對(duì)初入大學(xué)的你們說(shuō)。
　　大學(xué)的生活可以是充實(shí)的、美滿的、忙碌的，當(dāng)然也可以是懶散的、自由的、懈怠的，過(guò)著怎樣的生活都取決于你們最初的選擇，但無(wú)論怎樣，這無(wú)疑與你們的將來(lái)有著密切的聯(lián)系，所謂一分耕耘一分收獲說(shuō)的就是這樣的道理。大一的課程較少，時(shí)間相對(duì)較為自由，于是很多同學(xué)就懈怠了，但無(wú)論怎樣自由的大學(xué)生活都始終是有制約的，你需要為你的懶惰承擔(dān)一定的代價(jià)。我常常感嘆自己浪費(fèi)了大一美好的時(shí)光，為什么沒(méi)有多讀點(diǎn)課外書？為什么沒(méi)有多發(fā)展一些特長(zhǎng)，但過(guò)去的時(shí)光終歸是過(guò)去了，我希望你們能放長(zhǎng)遠(yuǎn)眼光，著眼于未來(lái)，短暫的懈怠不影響你們未來(lái)的發(fā)展，每一秒的大學(xué)時(shí)光都充滿精彩，每一個(gè)未知的日子都值得你期待！
　　桃李待日開，你們是整個(gè)校園最新鮮的血液，對(duì)校園里的一切還不是那么的熟悉，因此要敢于對(duì)潛在的騙局說(shuō)“不”。還記得當(dāng)時(shí)我剛剛軍訓(xùn)完，有個(gè)別校外人員打著為新生答疑解惑的名義，偷偷宣傳自己的開辦的培訓(xùn)班，而且價(jià)格不菲，當(dāng)時(shí)班上的很多同學(xué)都動(dòng)心了。對(duì)于這樣的情況，我們不知道這些培訓(xùn)班的底細(xì)，很容易上當(dāng)受騙，你們應(yīng)當(dāng)保持高度的警惕，才能保護(hù)好自己。
　　迎新時(shí)與幾位新生閑聊，談及最多的都是一些科研方面的問(wèn)題。對(duì)于科研，最重要的就是要有決心與毅力，要做得住冷板凳。在很多時(shí)候，科研之路往往不是那么順利，有時(shí)候忙碌了很長(zhǎng)時(shí)間寫的項(xiàng)目申請(qǐng)卻沒(méi)有通過(guò)，但如果因?yàn)橐粌纱蔚氖【头艞?，那也就失去了科研最本真的意義。在科研之路受阻時(shí)，畏縮不前就意味著失敗，能夠打起精神，重新振作起來(lái)的才有可能是最終站在領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上的人。世界上幾乎沒(méi)有一個(gè)人的科研，團(tuán)隊(duì)的智慧與力量是你所想象不到的，多在大學(xué)結(jié)識(shí)志同道合的朋友可以為你的科研生活增色不少。
　　玉龍聲響，飛香滿園，生活也似紺壺漸暖，寥寥數(shù)語(yǔ)難以全面介紹豐富多彩的大學(xué)生活，但遙遠(yuǎn)卻又臨近的未知不是更讓人期待與歡喜么？熱血，青澀，潛能……一個(gè)個(gè)詞語(yǔ)用在你們身上，真好。
　　
成就更好的自己
藥學(xué)院2016級(jí) 黑曉晶
對(duì)于剛進(jìn)入大學(xué)即將開啟一段新生活的師弟師妹們，師姐內(nèi)心有許多經(jīng)歷和感受想要與你們分享，想用自己的血淚教訓(xùn)讓你們少走些彎路，但又想讓你們親自經(jīng)歷迷茫與不安，再獲得撥開云霧茅塞頓開之感。那我就說(shuō)說(shuō)兩年來(lái)的經(jīng)驗(yàn)，你們隨意聽之。
　　剛上大一的我，被大學(xué)形形色色的事物吸引，加入喜歡的學(xué)生組織，和身邊同學(xué)玩樂(lè)，手機(jī)不離手，熱衷于追劇和打游戲，沒(méi)課時(shí)窩在宿舍睡覺(jué)。我無(wú)暇思考遙遠(yuǎn)的未來(lái)，“及時(shí)行樂(lè)”是我的信條。我以為這是完美的大學(xué)生活，渾渾噩噩度過(guò)半年。半年后根據(jù)考試成績(jī)有一次轉(zhuǎn)專業(yè)的機(jī)會(huì)，因?yàn)槌煽?jī)不夠優(yōu)秀，所以只能看著最喜歡的專業(yè)與我擦肩而過(guò)，沒(méi)有能力抓住它。后悔嗎？當(dāng)然了！后悔半年多被誘惑迷了眼睛，后悔剛開學(xué)沒(méi)有想清楚自己目標(biāo)，讓娛樂(lè)占據(jù)太多時(shí)間！明明有往前進(jìn)步的機(jī)會(huì)，卻要看它在眼前溜走。
　　師弟師妹們進(jìn)入大學(xué)，都野心勃勃，有雄心壯志：我的大學(xué)一定要充實(shí)！多加學(xué)生組織，建立良好的社交關(guān)系；勤奮學(xué)習(xí)，保證專業(yè)課前幾名，證明實(shí)力；常泡圖書館，培養(yǎng)優(yōu)雅的氣質(zhì)……可現(xiàn)實(shí)是，精力有限，事情一旦繁多，真的顧不過(guò)來(lái)。所以在剛?cè)氪髮W(xué)時(shí)一定要找準(zhǔn)一個(gè)明確的方向，這很重要！
　　如果你有轉(zhuǎn)專業(yè)或?qū)?lái)保研、考研的打算，就要好好學(xué)習(xí)，心無(wú)旁貸。在別人窩在宿舍時(shí)，你在學(xué)習(xí)；別人出去逛街時(shí)，你在學(xué)習(xí)；別人為各種人際關(guān)系發(fā)愁時(shí)，你在學(xué)習(xí)。幾年之后當(dāng)別人為了工作焦頭爛額時(shí)，你可能已經(jīng)獲得了心儀學(xué)校的錄取通知書。
　　如果你想在學(xué)生組織中有番作為，那就選擇一個(gè)喜歡并擅長(zhǎng)的部門加入。你會(huì)遇到許多志同道合的伙伴，也會(huì)在無(wú)形中提高自己的辦事能力。不過(guò)也無(wú)需強(qiáng)求，即使加入不了學(xué)生組織，也不會(huì)影響自己以后的精彩人生。但既然選擇了這條路，就腳踏實(shí)地地工作，不要為它占據(jù)了業(yè)余時(shí)間而心生抱怨，更不要因?yàn)樗c內(nèi)心幻想不符，就半途退出，學(xué)會(huì)對(duì)自己的選擇負(fù)責(zé)。
　　如果你想創(chuàng)業(yè)，就放心大膽地去做。大學(xué)資源最多，時(shí)間最充裕，試錯(cuò)成本最低。我們學(xué)校有大學(xué)生創(chuàng)業(yè)孵化基地，完全有條件撐起你的小小野心，成功了便離夢(mèng)想更進(jìn)一步，失敗了也不用擔(dān)心，年輕最不缺的就是重頭來(lái)過(guò)的資本。盡可能去做自己想做的嘗試。
　　當(dāng)然如果你覺(jué)得自由可貴，除了學(xué)業(yè)以外的時(shí)間不想受約束，那么不管是呆在宿舍也好，還是到處去打卡未曾見過(guò)的美景也好，這都是個(gè)人的選擇，并無(wú)對(duì)錯(cuò)。
　　在大學(xué)起步階段，最重要的是確立一個(gè)明確的目標(biāo)，明白自己到底是為何來(lái)讀大學(xué)，并不斷確認(rèn)自己的內(nèi)心也不斷堅(jiān)持自己的選擇。
　　這，就是我最想分享給你們的經(jīng)驗(yàn)。
　　
覓一方書香地
中醫(yī)學(xué)院2017級(jí) 劉宗州
當(dāng)夏去秋又來(lái)，伴著颯爽秋風(fēng)，學(xué)校迎來(lái)了千禧一代。初入大學(xué)的師弟師妹們，無(wú)人約束，沉浸在對(duì)大學(xué)美好生活的無(wú)限遐想里，但學(xué)校依舊是學(xué)習(xí)的地方，身為師哥更要教他們?nèi)绾我捯环綍愕?，誦幾本圣賢書。
　　小樹林，一號(hào)教學(xué)樓和二號(hào)教學(xué)樓之間，是與天地合和誦讀的好去處。在這里，春樹發(fā)陳，夏葉番秀，秋陽(yáng)容平，冬雪閉藏，四時(shí)景色盡收眼底。捧一本醫(yī)家經(jīng)典，尋一臺(tái)白石桌椅，與周遭花草同呼吸，和林中百鳥共吟唱，別有一番生趣。
　　1102教室，晨陽(yáng)下的早讀佳地。在山中醫(yī)，沒(méi)有硬性規(guī)定的早讀和晚修，但學(xué)子們?yōu)榱藢W(xué)習(xí)，日漸月染，1102變成了公認(rèn)的早讀教室。每日八點(diǎn)，這間教室座無(wú)虛席，瑯瑯書聲響滿走廊，帶給過(guò)往同學(xué)極大的學(xué)習(xí)動(dòng)力。不只是教室，還有教學(xué)樓走廊，陽(yáng)光微灑，學(xué)子攜書，背誦學(xué)識(shí)，踱步走廊，激情滿滿，奮之努力。
　　圖書館一樓，與以上兩處相比，是最為優(yōu)秀的背書場(chǎng)地。一者，這里冬日有暖氣取暖，夏季自帶空調(diào)效果，冬暖夏涼，舒適無(wú)比；二者，這里硬件齊全，廁所、飲水機(jī)、學(xué)習(xí)桌樣樣俱有，并且毗鄰藏書室，方便查閱資料；三者，學(xué)習(xí)氛圍濃厚，雖然都在放聲誦讀，卻無(wú)半點(diǎn)雜音。每逢大型考試，圖書館一樓四周都布滿同學(xué)們自帶的桌椅和書籍，單是看到這些，就能激蕩起心中沉默許久的學(xué)習(xí)欲望。
　　放聲誦讀的場(chǎng)地很多，但也不缺默讀默背的地方。二層以上的圖書館、教學(xué)樓都是默背默讀的去處，特別是宿舍陽(yáng)臺(tái)，當(dāng)舍友們還在休息或宿舍環(huán)境十分安靜的時(shí)候，你輕輕推開門，靜悄悄地坐在陽(yáng)臺(tái)上，和著柔和的日光，背條文、記方歌。
　　天行健，君子以自強(qiáng)不息。大學(xué)理應(yīng)過(guò)得充實(shí)快樂(lè)，但我們?cè)趪?guó)旗下宣誓醫(yī)學(xué)生誓言后，我們更理應(yīng)銘記自己是健康所系、生命相托的醫(yī)者，希望師弟師妹們，可以了卻心中浮躁，捧一本書，尋一方地，誦一段文。
　　
宿舍攻略
藥學(xué)院2017級(jí) 莊瀅潭
我們學(xué)校的新生宿舍分為六人間和八人間，六人間寬敞，八人間溫馨，但是不管是哪種規(guī)格，自己宿舍里的幸福舒適可是要靠自己打造的。請(qǐng)師弟師妹們看過(guò)來(lái)，這里有師姐精心準(zhǔn)備的宿舍攻略分享給你們。
　　收納神器。手機(jī)、耳機(jī)、充電線、移動(dòng)電源、水杯、紙巾……這些東西可以瞬間讓你整潔的床變得雜亂無(wú)章。收納箱、掛籃可以幫你輕松解決這些問(wèn)題。掛籃里可以放置你的閑置物品，尤其是上鋪同學(xué)的福音，可以有效節(jié)省上下的時(shí)間。
　　照明神器。在宿舍僅靠房間的大燈，學(xué)習(xí)的時(shí)候容易造成眼睛疲勞，這時(shí)候一根USB護(hù)眼LED燈管就可以解救你，它可以吸附在金屬上，然后用隨燈贈(zèng)送的小鐵片把燈固定在合適的位置上，不僅價(jià)格適中還方便拆卸。
　　爬梯神器。秋冬季，晚上洗漱完畢睡意正濃，結(jié)果光腳丫一碰到冰涼的樓梯，立馬清醒！所以，樓梯墊非常重要。每次踏在上面，軟綿綿的，不僅能趕走寒意，而且還能防滑，再也不用擔(dān)心攀爬的時(shí)候會(huì)打滑。記得搭配購(gòu)買3M膠，不然普通膠粘過(guò)段時(shí)間就容易被踩脫膠。另外，購(gòu)買此物時(shí)還可貼上夜光膠帶，這樣就算熄燈后也能暢行無(wú)阻，不怕踩空。要知道，攀爬時(shí)踩空可是很可怕的體驗(yàn)。
　　掛衣神器。寢室里的衣柜不是特別大，空間可能不會(huì)允許一件衣服一個(gè)衣架這樣掛著，所以還是要利用縱向空間。你的短袖，褲子，牛仔褲，一些比較薄的衣服或是圍巾都可以掛在多功能彎曲魔術(shù)衣架上，只需要對(duì)折下掛上去就行了，拿出來(lái)的時(shí)候很方便，不會(huì)出現(xiàn)褶皺。而且金屬設(shè)計(jì)很結(jié)實(shí)?？梢暂p松承受三四件衣物的重量。
　　電腦神器。自從用了電腦支架之后，打字，看屏幕就方便了許多。過(guò)去都是低著頭，用了支架能讓頭抬高不少，讓你在使用電腦的時(shí)候有效減小對(duì)頸椎的損傷。只要不是特別重的電腦都可以找到合適的電腦支架，幫助你調(diào)整屏幕方向。推薦金屬款，在承重方面更好。
　　希望師弟師妹們?cè)谒奚崂锞幼∈孢m，更好更快地適應(yīng)大學(xué)新的學(xué)習(xí)環(huán)境，融入到我們山中醫(yī)的大集體里來(lái)，并且在新的學(xué)期里能夠勿忘惜取少年時(shí)，空令歲月易蹉跎。
　　
萌新入學(xué)指南
藥學(xué)院2017級(jí) 唐雨靈
新的學(xué)期新的希望，在這個(gè)炎炎夏日里，又有一批萌新們來(lái)到了山中醫(yī)的大家庭里，和我們一起成長(zhǎng)，一起學(xué)習(xí)，一起體驗(yàn)大學(xué)的繽紛生活。
　　當(dāng)萌新們來(lái)到大學(xué)里最初肯定會(huì)有很多的不適應(yīng)，因?yàn)榇髮W(xué)和高中完全是相反的兩種教學(xué)模式，大學(xué)里更加的自由，無(wú)論是學(xué)習(xí)還是生活，都需要自己去探索，這完全是一個(gè)新的天地，充滿著未知的事物。作為一個(gè)大二的師姐，已經(jīng)在這個(gè)校園里生活了一年，就給萌新們一些自己的小建議吧！
　　先說(shuō)大家一進(jìn)學(xué)校就十分關(guān)心的學(xué)習(xí)吧。在大一的時(shí)候，新生們學(xué)習(xí)的都是各個(gè)專業(yè)的基礎(chǔ)課，如果說(shuō)有什么相同的，那可能就是中醫(yī)基礎(chǔ)理論這門課程了。作為一個(gè)中醫(yī)藥大學(xué)，讓每一個(gè)學(xué)生對(duì)中醫(yī)基礎(chǔ)理論有所了解是有必要的。中醫(yī)這樣的傳統(tǒng)文化，流傳了這么久的時(shí)間，很多的理論會(huì)讓人有些難以理解。像最開始我們學(xué)習(xí)到的陰陽(yáng)學(xué)說(shuō)，五行學(xué)說(shuō)，作為一個(gè)學(xué)習(xí)科學(xué)的理論體系的人來(lái)說(shuō)，感覺(jué)這樣的說(shuō)法有一些讓人迷惑，但是漸漸的，你就會(huì)沉迷其中，隨著老師的講解不斷深入，你就更加能夠體會(huì)到中醫(yī)基礎(chǔ)理論的包容萬(wàn)象。由此，你對(duì)中醫(yī)產(chǎn)生了更加濃厚的興趣。
　　在山中醫(yī)里，雖然沒(méi)有強(qiáng)制的自習(xí)和跑操，但每天你都能看到師哥師姐們?cè)谛淞掷锉硶鴮W(xué)習(xí)的景象，能看到他們?cè)诮淌易约簩W(xué)習(xí)的場(chǎng)景，能看到他們?cè)诓賵?chǎng)上奮力奔跑不斷拼搏的身影。他們的心中都有著一個(gè)屬于自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃，他們的每天都按照計(jì)劃一絲不茍的度過(guò)，他們的每天都過(guò)得充實(shí)有意義。
　　除了學(xué)習(xí)以外，校園里的生活也被大家關(guān)注著。白天校園里的學(xué)子們忙忙碌碌，各自為一天的課程而奔波忙碌，但是到了晚上，每一個(gè)人好像又換了一種身份，在校園里展示著自己的才華，揮灑著自己的汗水，放縱著自己的青春。你聽，當(dāng)音樂(lè)聲響起，舞獅的頭顱高高昂起，拉開了夜晚的帷幕。輪滑的花樣表演，羽毛球的上下飛舞，舞者的絢爛舞姿……每一樣都吸引著你的眼球，讓你不自覺(jué)地想要加入他們，和他們一起揮灑青春的汗水。
　　想必到了這里，你已經(jīng)迫不及待地體驗(yàn)大學(xué)生活了吧？那便認(rèn)真閱讀這份萌新指南，趕快融入山中醫(yī)大家庭吧。